OffScreen(自律番茄钟APP) 版本-V1.1.15  

　　OffScreen是手机上的一款自律番茄闹钟应用，如果你想要摆脱手机依赖症，就可以试一试这个应用，它帮你从更人性化的维度来分析你的屏幕使用时间，还可以通过自带的专注工具帮你集中注意力，防止沉迷手机。

【功能介绍】

　　【人性化的屏幕使用时间统计，让你先了解自己】

　　统计你的每日拿起次数，平均查看时长，每日第一次拿起时间，最后一次放下时间，最长锁屏时长，最长连续使用和睡眠时长

　　每日动态，用时间轴展示每日使用手机情况

　　设定限额，限制每日使用时间

　　【专注计时器】

　　支持番茄钟、倒计时、时间累加三种模式

　　支持普通、严格模式帮你保持注意力

　　结束的时候可以打开提示音也可以只震动提醒，不打扰到周围的人

　　专注结束，还可以得到本次专注时间的分享卡片，同时记录到「专注时间」统计中

　　专注过程中如需使用手机查字典或使用其他应用，可以设置专注白名单

　　创建无限自定义标签，比如：学习、工作、阅读、写作、冥想、健身、画画、创造、午睡、锻炼、Coding 等等

　　支持白噪音、翻页钟

　　【可视化数据】

　　按 一周 / 一个月 / 一年为维度，查看你详细的屏幕使用时间和各类手机活动的历史数据

　　查看累计的「专注时间」，「失败次数」以及各类标签的周 / 月 / 年专注时间

　　随时分享精美的「每日总结」和「每周总结」数据卡片

　　【拒绝手机上瘾挑战，温馨提醒，帮你达成目标】

　　屏幕使用时间提醒

　　连续使用手机提醒

　　拿起次数提醒

　　熬夜催促睡觉提醒

　　每日总结和每周总结提醒

　　【应用限额】

　　给应用设置使用限额，不沉迷

　　超过限额禁止使用

【软件评测】

　　经过对OffScreen应用的使用和评估，我发现这款应用在帮助用户摆脱手机依赖症方面表现出色。其精美的界面设计和丰富的功能使用户能够专注于工作和学习，避免沉迷于手机。应用提供的定时提醒和自定义设置功能，有效帮助用户限制手机使用时间，并通过温馨提醒功能帮助用户保持注意力集中。

　　此外，OffScreen还具有多种健身、冥想和学习模式，用户可以根据个人需求选择适合的模式进行使用。应用的数据分析和记录功能可以详细展示用户的手机使用情况，帮助用户了解自己的使用习惯并提供相应建议，有效帮助用户提高自律性和集中注意力的能力。

【更新内容】

　　v1.1.15：

　　- 问题修复及优化。